A fő tartalomhoz ugrás Főmenühöz Kereséshez

Már itt van! Indul az allergiaszezon! Így készüljünk rá okosan!

A TESLA szerkesztői A TESLA szerkesztői 25. 3. 2024

Tippek és trükkök

5 perc olvasás

Még szinte vége sincs a télnek, de a legtöbb allergiás már előre retteg, hiszen a tavasz kezdete egyet jelent az allergiaszezon indulásával is. Hiába a szívmelengető látvány, ahogy rügyeznek a fák, a hőmérséklet emelkedése együtt jár a pollenek és más allergének elterjedésével. Mit tehetünk az allergiaszezon küszöbén? A TESLA összegyűjtött néhány tippet, hogy az idei tavasz ne a szemviszketés, tüsszögés és köhögés végeláthatatlan soráról szóljon!

Tudta? Habár tavaszi allergiaszezonról beszélünk, Magyarországon valójában már február közepén beindul a pollenek elterjedése a levegőben. A szezon kezdetén mogyoró és az égerfa, márciusban a nyír, a kőris és a fűz, április elején pedig a platán és az oly sokaknak bosszúságot okozó pázsitfűfélék allergénjei kezdik betölteni a levegőt. Ezért érdemes már most megelőző lépéseket tenni, hogy ne az orrfújással és szemviszketéssel töltsük a napsütéses tavaszi napokat. 

Dr. Gailen Marshall allergológus, az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológiai Kollégium (ACAAI) elnöke szerint érdemes tisztában lenni azzal, hogy mely időszakban virágzik az a növény, amelyre allergiás vagy. Így amellett, hogy ehhez tudjuk igazítani a programjainkat és utazásainkat, érdemes minden táskába és neszesszerbe bekészíteni a titkos fegyvereidet: tengervizes orrsprayt, szemcseppet, zsepit, és egy napszemüveget is, ami fizikai gátként tudja védeni a szemünket a szálló pollenekkel, és így a viszketéssel szemben.

Durva allergia esetén a felkészülés érdekében érdemes megfontolni a gyógyszeres kezelés megkezdését is, amit legalább két héttel a tünetek megjelenése előtt ideális elkezdeni"

Dr. Marshall

Mindezek mellett létezik néhány egyszerű trükk, amivel jobbá tehetjük életminőségünket és csökkenthetjük az allergiás tünetek mértékét. 

1. Tartsuk csukva az ablakokat

Bár a téli zimankó után csábító lehet egész tavasszal tárva-nyitva tartani az ablakokat, allergiásként könnyen önmagunk ellenségéve válhatunk, ha kontrol nélkül beengedjük a levegőben terjedő polleneket. Szellőztetés helyett inkább kapcsoljuk be a légkondicionálót, így biztosítani tudjuk a légáramlást a helyiségben.

2. Használjunk légtisztítót

Sajnos a legnagyobb óvatosság mellett is beosonhatnak az allergének otthonunkba. Ezért a lakás méretétől függően érdemes befektetni egy kompakt légszűrő készülékbe. Egy okos légtisztító nem csak a vírusokat és baktériumokat, de egyéb mikroorganizmusokat is képes kiszűrni a helyiség levegőjéből. Például a FÉBÉSZ tesztgyőztes légtisztító négyféle szűrője (előszűrő, HEPA-szűrő, aktív szénszűrő és fotokatalitikus szűrő) elnyeli a port és a polleneket, emelett pedig UV fénnyel fertőtleníti és ionizátorral szagtalanítja a lakás levegőjét.

3. Öltözzünk át hazaérkezés után

A kényelmes otthoni ruhákba való átöltözés nem csak a léleknek tesz jót, de a pollennel fertőzött utcai ruha lecserélése az allergiás tünetek csillapításában is segít. A pollenek és más allergének nem csak a ruhán, de a cipőn, sapkán és egyéb kiegészítőkön is könnyen megtapadnak, ezért ezeket a darabokat is mindig tisztítsuk meg és mossuk ki hazaérkezés után.

4. Zuhanyozzunk gyakrabban

Ha eddig nem mindig zuhanyoztunk le este, akkor itt az ideje, hogy bevezessük ezt a szokást. Az allergének ugyanis nem csak a ruhán, de a hajon és a bőrön is bejönnek a lakásba. Így egy gyors zuhannyal meg tudjuk akadályozni, hogy a pollenek tovább tudjanak terjedni a bútorokra, és az ágyneműre, ezzel pedig könnyen megszabadulhatunk a tüsszögéssel töltött, álmatlan éjszakáktól is.

5. Figyeljünk oda a keresztallergiára is

Nem csak külsőleg, de belsőleg is érdemes harcolni az allergiával szemben. A pollenszezon indulásával érdemes megerősíteni immunrendszerünket, hiszen az az allergiával szemben is ellenállóbb lesz így. Ne hagyjuk figyelmen kívül a keresztallergia kialakulásának lehetőségét sem: vannak ugyanis olyan élelmiszerek, amelyek ráerősítenek az allergiás tünetekre, ezért ezeket érdemes kerülni. 

Mivel az allergia tulajdonképpen az immunrendszer túlzó, hibás működése, ha a tünetek csökkentéséről van szó, még a gyógyszeres terápia mellett sem kerülhetők el az életmódbeli változtatások és apró trükkök, amikkel megkönnyíthetjük mindennapjainkat ezekben a hónapokban. Ahelyett, hogy allergiásként előre tartanánk a tavasztól, készüljünk tudatosan a pollenszezonra, hogy felhőtlenül élvezhessük az előttünk álló virágzó időszakot.


  • Tetszett a cikk?
    Ossza meg barátaival!


Több cikk ebből a kategóriából Tippek és trükkök

Tippek és trükkök 5 perc olvasás

Új okos baba kamerák a nyugodt éjszakákért

Új okos baba kamerák a nyugodt éjszakákért

A TESLA három okos baba kamerát dobott a piacra. Még jobb felbontás, éjszakai látásmód, videórögzítés, kéttengelyes forgatás, nagy látószög, extra érzékelők – csak néhány a TESLA új, okos baba kameráinak funkcióiból. A cseh okosotthon márka három új baba kamerát is bemutatott, amelyekkel a szülők távolról, akár a ház legtávolabbi részéből is biztonságban tudhatják gyermeküket. A magyar műszaki webáruházakban is hamarosan elérhetőek lesznek az okoskészülékek.

Tippek és trükkök 9 perc olvasás

Még a hétköznapi eszközeit is felokosítja az okos konnektor!

Még a hétköznapi eszközeit is felokosítja az okos konnektor!

Ön is az okosotthonok szerelmese, de sok olyan termék van otthonában, amit nem tud beilleszteni okosotthon-rendszerébe? Akkor nagyszerű híreink vannak: a TESLA okos konnektor segítségével könnyedén átalakíthat akár egy hétköznapi eszközt is okos eszközzé. Bár ma már rengeteg okos termék van a piacon, sokan olyan ‘klasszikus’ eszközök is van az otthonunkban, amelyeket nem lehet okos alternatívával helyettesíteni. A TESLA azonban erre is talált egy innovatív megoldást.

Tippek és trükkök 5 perc olvasás

Új okos baba kamerák a nyugodt éjszakákért

Új okos baba kamerák a nyugodt éjszakákért

A TESLA három okos baba kamerát dobott a piacra. Még jobb felbontás, éjszakai látásmód, videórögzítés, kéttengelyes forgatás, nagy látószög, extra érzékelők – csak néhány a TESLA új, okos baba kameráinak funkcióiból. A cseh okosotthon márka három új baba kamerát is bemutatott, amelyekkel a szülők távolról, akár a ház legtávolabbi részéből is biztonságban tudhatják gyermeküket. A magyar műszaki webáruházakban is hamarosan elérhetőek lesznek az okoskészülékek.

Tippek és trükkök 5 perc olvasás

Hogyan tartsuk bent a meleget? I TESLA Blog

Hogyan tartsuk bent a meleget? I TESLA Blog

Még tart az indián nyár, de a hűvösebb reggelek már jelzik, hogy pár hét múlva már az igazi arcát mutatja az ősz. Ilyenkor már biztosan érezzük, hogy jól jön néhány plusz fok a lakásban. A TESLA cseh okosotthon márka tippjei megmutatják, hogyan tarthatja bent a nyárvégi meleget, majd melegítheti fel hatékonyan otthonát a fűtési szezon indulása előtt, miközben az energiaköltségeken is spórol!

Tippek és trükkök 6 perc olvasás

Mitől függ otthonunk levegője? Így harcolhatunk a rossz minőségű beltéri levegő ellen

Mitől függ otthonunk levegője? Így harcolhatunk a rossz minőségű beltéri levegő ellen

Talán meglepő, hogy nemcsak a kinti levegő szennyezettsége jelent veszélyt egészségünkre, de az otthonunkban belélegzett részecskék is káros hatással lehetnek szervezetünkre. A WHO legutóbbi jelentése szerint világszerte minden harmadik ember érintett a rossz minőségű beltéri levegő okozta betegségek által, és ez hazánkban sincs másképp. De hogyan lehet otthonunk levegője biztonságosabb és minőségibb? A TESLA okostippjei a friss és jó levegőért:

Tippek és trükkök 10 perc olvasás

Az okos légtisztító, ami megszabadít a portól és segít az allergiásoknak is!

Az okos légtisztító, ami megszabadít a portól és segít az allergiásoknak is!

A belélegzett levegő tisztasága nagyban befolyásolja életminőségünket. Jelentős hatással van az egészségünkre, ezért a tiszta levegőnek nem kellene kiváltságnak lennie, hiszen az mindenkinek jár! Szerencsére manapság már nem kell egészen a hegyekig mennünk a friss levegőért, hiszen a légtisztítóknak köszönhetően már otthonunk kényelmében is élvezhetjük azt.

Tippek és trükkök 5 perc olvasás

Tegye könnyebbé mindennapjait a TESLA okoseszközeivel!

Tegye könnyebbé mindennapjait a TESLA okoseszközeivel!

Ha egy okosotthonra gondol, nem kell egyből egy mesterséges intelligencia által vezérelt, méregdrága, modern kinézetű luxusvillára gondolnia. Ma már számos olyan okosotthon eszköz létezik a piacon, amelyekért nem kell mélyen a pénztárcájába nyúlni, és használatuk is egyszerű az átlag felhasználó számára.
Napjainkban is számos mítosz lengi körül ezeket a technológiákat, amely sokak kedvét veszi el attól, hogy maguk is belekezdjenek otthonaik “okosításába”. Ez azért kár, mert ezek a készülékek gyakorlatilag ma már bárki számára elérhetőek, használatuk pedig megkönnyíti és biztonságossá teszi a mindennapokat.

Tippek és trükkök 5 perc olvasás

Új okos baba kamerák a nyugodt éjszakákért

Új okos baba kamerák a nyugodt éjszakákért

A TESLA három okos baba kamerát dobott a piacra. Még jobb felbontás, éjszakai látásmód, videórögzítés, kéttengelyes forgatás, nagy látószög, extra érzékelők – csak néhány a TESLA új, okos baba kameráinak funkcióiból. A cseh okosotthon márka három új baba kamerát is bemutatott, amelyekkel a szülők távolról, akár a ház legtávolabbi részéből is biztonságban tudhatják gyermeküket. A magyar műszaki webáruházakban is hamarosan elérhetőek lesznek az okoskészülékek.

Tippek és trükkök 7 perc olvasás

Erre figyeljen, ha hajszárítót választ I TESLA Blog

Erre figyeljen, ha hajszárítót választ I TESLA Blog

Hosszú vagy rövid, vastag vagy finomszálú, egyenes vagy hullámos. Bármilyen legyen is a haja, megérdemli, hogy egészséges legyen! De hogyan is érheti el ezt az állapotot? Nem titok, hogy a hajmosási technika és a hajápolási termékek minősége döntő szerepet játszik ebben. Amit azonban sokan elhanyagolnak, az a megfelelő hajszárító kiválasztása. Ez pedig akár az egészséges hajkoronától is megfoszthatja. Eláruljuk, hogyan találhatja meg az ideális hajszárítót, hogy a haja a megérdemelt törődést kapja.

Tippek és trükkök 10 perc olvasás

Az okos légtisztító, ami megszabadít a portól és segít az allergiásoknak is!

Az okos légtisztító, ami megszabadít a portól és segít az allergiásoknak is!

A belélegzett levegő tisztasága nagyban befolyásolja életminőségünket. Jelentős hatással van az egészségünkre, ezért a tiszta levegőnek nem kellene kiváltságnak lennie, hiszen az mindenkinek jár! Szerencsére manapság már nem kell egészen a hegyekig mennünk a friss levegőért, hiszen a légtisztítóknak köszönhetően már otthonunk kényelmében is élvezhetjük azt.

Tippek és trükkök 5 perc olvasás

Hogyan tartsuk bent a meleget? I TESLA Blog

Hogyan tartsuk bent a meleget? I TESLA Blog

Még tart az indián nyár, de a hűvösebb reggelek már jelzik, hogy pár hét múlva már az igazi arcát mutatja az ősz. Ilyenkor már biztosan érezzük, hogy jól jön néhány plusz fok a lakásban. A TESLA cseh okosotthon márka tippjei megmutatják, hogyan tarthatja bent a nyárvégi meleget, majd melegítheti fel hatékonyan otthonát a fűtési szezon indulása előtt, miközben az energiaköltségeken is spórol!

Célunk, hogy népszerűsítsük az okos eszközöket a nagyközönségnek